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Excesso de exercícios pode prejudicar a saúde, alerta professor
Notícias 14 de setembro de 2026 João Pessoa

Excesso de exercícios pode prejudicar a saúde, alerta professor

No programa Conexão Caturité, o professor de Educação Física Michel Izidro falou sobre os limites da prática de exercícios e os riscos de exagerar nos treinos. Ele explicou que o corpo precisa de estímulo, recuperação e adaptação, e que ...
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Fonte original: Paraíba Online

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